Sylvester III, aynı zamanda orijinal adı Sabina John, İtalyan Giovanni di Sabina (doğdu, Roma, Papal Devletleri [İtalya] —di c. 1063), Silvester, 20 Ocak'tan 10 Şubat 1045'e kadar Papa.
Ocak 1045'te Papa I. Benedict'i Roma'dan çıkaran bir grup tarafından papa seçildiğinde Sabina'nın piskoposuydu. Ancak ertesi ay, Benedict taraftarları da Sylvester'ı kovdu. Skandalla karşılaşan Benedict, Roma'daki konumu konusunda o kadar belirsiz hissediyordu ki, yüksek ahlaki duruş figürü olan vaftiz babası olan başrahip John Gratian'ın lehine papalıktan istifa etti. Yeni papa Gregory VI, Mayıs 1045'te kutsanmıştı. Gregory ya da taraftarlarından bir ödeme aldıktan sonra Sylvester Gregory'yi tanıdı ve eski piskoposluğuna geri döndü.
Benedict daha sonra papalığı geri kazanmaya ve Gregory'yi empoze etmeye çalıştığında, Kutsal Roma imparatoru Henry III Gregory'yi, Benedict'in görünürdeki uygunsuzluğuna karşı papalığı geri almaya çalışan Sylvester'ı ikna eden Sutri Sinodunu (Aralık 1046) ikna etmeye yönlendirdi.. Üç gün sonra bir Roma kavuşumunda Benedict görevden alındı ve Papa II. Clement (1046-47) seçildi ve kutlandı. Sylvester'in ifadesinin cezası, 1046 sırasında Sabina'nın piskoposu olarak verdiği belgelerde geçerliliğini korur. Bazılarının meşruiyeti tartışmalıdır ve bazıları tarafından antipop olarak kabul edilir.
![Solucanlar Almanya Diyeti [1521]](https://images.thetopknowledge.com/img/world-history/3/diet-worms-germany-1521.jpg "Solucanlar Almanya Diyeti [1521]")
