Isthmus, aksi takdirde su kütleleriyle ayrılmış iki büyük kara alanını birbirine bağlayan dar arazi şeridi. İsthmuslar, bitki ve hayvan coğrafyasında büyük önem taşırlar, çünkü bağladıkları iki kara kütlesi arasında bitki ve hayvanların göçü için bir yol sunarlar.
Kuşkusuz en ünlü iki isthmus, Kuzey ve Güney Amerika'yı birbirine bağlayan Panama'nın Isthmus'u ve Afrika ile Asya'yı birbirine bağlayan Süveyş'in Isthmus'udur. Tarihsel olarak Korint Isthmus'u büyük önem taşıyordu, çünkü başka türlü Mora Yarımadası'nın adasını Yunan yarımadasının geri kalanıyla ilişkilendirdi. Bu isthmusların üçü de nakliyeyi kolaylaştırmak için kanallarla ikiye bölünür.